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Aula de Tai Chi gratuita em Nova York

Aula de Tai Chi gratuita em Nova York

Tai Chi Nova York

Assim como as aulas de Yoga, você também pode participar de aulas gratuitas de Tai Chi no meio do Bryant Park em Manhattan. Tai Chi Chuan é um esporte de origem chinesa e tem como objetivo melhorar o bem-estar físico e mental.

Amantes desse esporte (ou melhor, arte) geralmente treinam em grandes grupos em parques ou praças ao redor do mundo. Com movimentos lentos e precisos, é uma prática muito bonita de se ver.

Tai Chi em Manhattan

Entre 1º de maio e 30 de agosto de 2018, as aulas gratuitas são oferecidas todas as terças e quintas pela manhã, entre 07:30 e 08:30, no Bryant Park (o parque fica no meio de Manhattan). As aulas geralmente atraem de 30 a 70 entusiastas.

Tai Chi no Bryant Park em Nova York Tai Chi em Nova York

Não importa se você tem 10 ou 90 anos, se nunca fez Tai Chi ou é um mestre na arte: todos podem participar da aula gratuita. Tai Chi não requer roupas especiais e, se necessário, os três professores te auxiliam nos exercícios. As aulas são dadas pelo Tai Chi Chuan Center.

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